20210211-16紅石-關東松-四方谷-沛音山-轆轆社-轆轆溫泉

自言自語前情提要

原本想要來個11日豪華關門或是大鬼鹿野溪

但 工作上的左右為難 改9日九華 

今年注定要考驗我面對工作與爬山兩難局面的態度

還好一個程咬金殺出 替我解圍。

蚯蚓表示過年也許可以帶小子放風五天

丟了幾個行程 路線大翻盤全部作業重來

還要以防萬一被放鳥 大鬼拿出來當備案

然後行前一日才鬆口定案

紅石-關東松-贊雅樂-出轆轆溫泉 六天。

D0

下午台北出發 傍晚找玉里金城武喝酒過夜

D1 除夕

雨嘩啦啦 故人未見天氣已先打過照面

早餐必須是最愛的玉里燒餅

和蚯蚓海端會合打包和小子相見歡，轆轆溫泉登山口放車後再赴紅石林道停車放晴H1183

沿途拔了不少刺蔥加料 小安吱吱喳喳路途熱鬧溫馨

輕輕鬆鬆踢林道下馬哈武溪支流獵寮紮營C1 H1428

火不好生 先用爐頭炊飯然後就失敗了QQ

最後煮成一大鍋粥分兩餐吃

公司攤位賣的魯蹄膀不錯吃下次可以再買

酒精配花生 高熱量很好睡 有星星

D2 初一 5點起床7點出發

有小子在蚯蚓搞不出什麼硬派的名堂 感到鬆口氣

心境很有渡假的頹靡 一點點上坡也嘟囔

走在隊伍最後頭 想說諒你背著小安海放不了我

結果媽的一個恍神人咧！！！我居然被藐視 我活該被藐視 被海放到連車尾燈都看不見 呼吸也剩下我

急起直追喘死 居然沒追到 邪門阿我繼續~~~ 

邊呼叫確認彼此位置 直到他們聲音悠悠從山腰下方傳來 人影姍姍從後方爬了上來.......

沒事走什麼腰繞路啦XD 搞得我心理千迴百轉

關東松東鋒東北平坦地有三小水池（不是髒話是真的）又避風 C2 H1841

先起火悶燒便輕裝撿東峰順便探隔天路況

東峰被石楠覆蓋猶如被巫婆法術佈滿荊棘的迷宮 

不敢想像若是重裝如此這般 體力值秒吃龜苓膏

無基石倒也自得其樂。

回營地後火全滅 佛系生火果然不行XD

不過材況比昨日好些 米飯茶香溫飽一頓 星空點綴

D3 初二 5點起床7點出發

也許知是要趕路 我跟林立難得沒有賴床的起來弄火煮水

收拾出發 東峰下有獵路可以直取 

沿稜到關東松H2278合照 乾掉最後一罐12%烈啤，告別安安與蚯蚓 繼續行程

各自都有各自的路要趕 為了省去爬升之苦 

下至H2044不循舊徑 西南切西瓜接西北稜

14：40 H2067觸目驚心的倒木崩塌地 好在可繞過差點沒幹傻事阿我

昨日誑語要殺去四方池紮營變作是笑話一則

無營有水 有水無營 雨滴開始落下

脾氣反應我的不安感 不該再挑了 需要快快決斷。

H2155黑水塘林立取水 

我取外帳往回找營地C3 H2149

天色暗的很快 雨很大 很冷以致於對烤火更加執著

各自忙著營務而沒有及時穿上雨衣褲 

導致回過神時已冷的無法自己。

雨大到盛滿好幾桶水必須倒掉 衣服帳裡帳外都死濕淋淋一片 蚯蚓和小安不知道有沒有順利

縱然起火了也已無心烤 畢竟溫暖的全濕 跟冷冷的乾衣 我選後者。 按耐無奈隔著兩米觀那火影逕自跳躍 

一致達成共識要用最快速度登出（過贊雅樂往北接樂樂山稜線）一邊妄想著轆轆溫泉懷抱

夜裡借了露宿袋 半夜還爬起來重熱暖暖包 依然是冷的整夜囈語 半夢半醒 斜眼一瞥居然星空眨眼啦！

又是一陣感動。

林立整晚拉肚子 所以4兩飯幾乎都到我肚子裡啦 科科吃超爽XD

D4 5：30起7：30出發

早晨陽光燦爛好像昨天什麼打擊都沒有般充滿希望

早上把晚上沒有烤到的火烤回來 捨不得離開欸~

登贊雅樂山 跟林立交換指北針 才證實我的紙北根本壞的 其實我一路上都是用我的直覺讓它轉到我要的方位 這一切太荒謬 笑死XD 

稜線上上下下 好像抓到了一點腰繞的味道 但也幾次差點被分稜拐去

H2598下重裝往返四方谷H2472 路陡

四方谷很美 寧靜如時間暫停般 在此享用午餐

爬回去途中發現發現一地好玩的掉寶木頭

沿路邊撿邊玩邊拍 有趣到好像再也走不回卸包處

往北四方山有幾個池 很可惜無緣在此住宿

過四方山緊接四方池是個超大湖H2434 1340

也許是自信路況跟狀況好的不得了 

我說我要揹一升水預備 然後目的地是大崙溪支流！

取水後開始狂下~馬不停蹄經沛音森林沛音山 H2119 15：30 隊友表示有點憂心希望16：00開始找營地

雖然我覺得下溪計畫瘋狂可行 心裡也是動搖了

稜線轉東北後轉陡的腳開始痠軟 好路況不復

17：15在一處充滿詩意的花葬處搭營C4 H1854 缺水 我的唯一要求就是升大火作為補償。

晚餐煮了預備糧的泡麵配蘋果 喝了點酒 

掌握了那材的個性 理來理去

星星躲在樹影中稀微若現 火堆熱度連躺著都很有感

半夜還爬起來怕再也沒得玩似的繼續弄火

什麼東西都烤的乾乾的 舒舒服服

D5 6點起床7：30出發

沖泡了點心飲料喝光水不擔心 因為就快要可以下溪牛飲 H1430石板屋遺址

下至H1140已可見溪但有落差需繞 我覺得右側可行 可是林覺得左側有航跡較穩妥 我滿是不樂意又不願承擔只好遷就 最後下來了還是有點抱怨 他說我只會事後諸葛 氣的不想跟他講話 直到他分我巧克力吃我才滿意 XD

其實右邊可以只是沒人走過不知道有什麼變數

其實前一晚是有機會下到溪谷紮營喝飽飽

這些其實的事都是我自己想要那麼做卻沒勇氣自己承擔 

我還是感謝也許正是因為隊伍有人保守 才可以降低意外風險 讓登山這件事長長久久

但也少了一點點實驗性、冒險性的樂趣

從溪底上稜有轆轆社的耕地疊石 一堆楓香

再向東北下大崙溪主流 看到溪床帳篷五顏六色 重返人間 H598 C5

輕裝往返小轆轆社 果真沿途如國旗飄揚 

也許是態度太過輕浮招惹祖靈不快 跟丟了路條

被往返學校駐在所之間的微地形+黃藤玩弄於股掌

回程保持正念果然順利許多 還分別砍了黃藤回去加菜

外帳在耍廢營地左支右絀 要考慮石壁切角因地制宜

猴子在岩壁上胡搞瞎搞得落石砸下 難怪沒人願意在這側紮營 也是因此才得以包場西半邊的溫泉爽泡 

大大方方洗衣烘衣洗澡煮飯喝酒配烏魚子 爽的太不真實

天空不作美 開始落雨 原本撐著傘泡最後還是躲回帳下繼續喝茶喝酒 

全身暖呼呼一個放鬆 眼皮就再也睜不開

D6 6點起

地氣又濕又熱 搞得像在三溫暖 睡得一身汗

趁天色未開再去溫泉裡療癒一波

林立表示想看凱翁峽谷 但一身裝扮分明不想下水 也攀不過去

我有點膽小向上游游一段竟有溫泉暖流 

想著往前探一段 又覺得自己走起來有些寂寞

折返想把林立一塊抓來 回頭他還在原地等我 但沒有甚麼強烈想往後看的慾望就罷了 

我跳回溫泉裡回溫享受這一切都值得了

吃完早餐 發現膝蓋傷口卡了一堆沙清不乾淨 慘

整理好後一口氣往上爬到H1450再下到H1000

停車處 3HR

在池上吃有名的豆包作為午餐後返台北21：00。

唯一遺憾是我整趟路程都想好下山要爆吃一頓玉里厲害的雞排 奈何時間搭不上

搞得我現在也時不時就想吃個什麼雞排的...

效率訓練、有色眼鏡、自言自語

⟨跑步訓練⟩

趕紅綠燈小跑步的時候 腦袋突然閃過“增加步頻”

突然想到 平常走路的時候就可以來練馬克操欸

邊注意前腳掌著地 會不會中毒太深？

不過要很有恥力 戴起口罩 藏好識別證

發現自己跑步容易腰酸

可能是臀部肌肉代償 然後左下肢肌肉稍弱

爬公司樓梯時

一邊練天之生是使獨也

一邊練臀部各肌肉發力

謝謝璧名老師 也謝謝卓北提點

⟨有色眼鏡⟩

休息時間馬路總會遇到一個舉止穿著高調男子

怎麼搞得就是覺得超不順眼 老碰到怪噁心一把

前天靈光一閃 

需要修煉的事情會一直出現在你面前直到你越過他

我怎麼不怪自己老是帶著一副有色眼鏡

突然間他的存在融入背景畫面超和諧

我繼續安安靜靜的走我的路 

只是他走樓梯的聲音真的很吵

噢~我的眼鏡還是卡卡阿XD 

繼續修煉

⟨自言自語⟩

攀岩後我原本想問某人為什麼可以這麼瀟灑呢

但想來大概也是白搭

於是留在心理自問自答 

莫名其妙巧合引導我翻過去玩耍的照片

自己一直幸福的不知不覺

當時很苦很氣很煩的 卻都是有趣的回憶

我總是害怕未來 所以拼命當下 沒有好好體驗當下

這次滿意 但還不夠 還想要更瘋狂

無止無盡 我爸曾說過過於熱情最後會過於無情

我也害怕無情那日來臨 所以努力盡力 不讓發生

然後 我看著那個匱乏的自己 突然懂了

我一直追逐著想像中的一切

忘記享受過程這一切

我害怕失去體驗這一切快樂的權利

所以我努力追 

擁有的人會害怕失去 我的一切努力都源自恐懼

小小一瞬間我覺得 這一切都夠了

就算這一秒離開也不算白活 

⟨願力與業力們⟩

謝謝你喜歡過我

我也曾經喜歡過你

在那時候 分分秒秒都是真的

喜歡的時候很快樂 

不喜歡的時候也沒有不快樂

用情至深時我很幸福 

怨之入骨我也沒有特別不幸

謝謝所有澆灌

我都感激 我都珍惜 我都原諒

其中最最捨不得的人 顛覆我五官的那個人

我已失去我的樹洞 

但我還有一席小天地可以對自己坦坦蕩蕩 

那時候想哭 這個時候還是想哭

我對你還有好多放不下  

我命中注定要錯過 

還好我們有一起抓到命中注定閃耀的那一刻

最後我要許願

無愧自己 坦坦蕩蕩

承認就是報個226有這麼難嗎!!!

減肥紀錄

1/10 59.6kg

3/19-6/21 57-58kg來回震蕩

8/4 56.8kg

9/10 54.6kg

體重發生變化關鍵跟運動類型改變有很大關系，

小毛說的很有道理阿！

最近週末一個月頂多上山一次，

其餘都在玩水陪狗練車跑步看書聽講座聚餐出遊

低壓的心情狀態沒有餓餓病

平日交替不同的運動項目像是游泳跑步騎車抱石

（這些活動都是我以前很少做的）

目標很重要 我是為了降低膝蓋負荷量 增加運動表現 以及自信的穿泳衣 看泳池鮮肉

心情也很重要 管理好心情就能管理好體重

觀察自己 覺得餓才吃 不要擔心等等會餓而先吃 或是覺得應該吃而吃

運動後的宵夜場 比較不會胖也可以修復肌肉 但如果不餓沒必要勉強吃 對我來說比較像是人際交流 但順從自己的內心想法更重要

聚會應酬吃甜點都很ok 但是一定是要真心願意喜歡想或是感覺幸福

高蛋白食物比較耐餓、碘鎂維他命C多多益善

對我而言 減肥常見副作用有脹氣跟便秘 

現在偶爾會有 心情會稍稍影響 但還是可以接受

發生時我會喝大麥若葉 水服益生菌粉 

再不行就早餐店奶茶（俗稱拉茶）

或是手沖黑咖啡（咖啡因過敏人專用）XD

柚子溯桶後上鳥口尖

 

柚子是這次指定出席人員

夥伴行前一直靠邀帶狗不能爬地形不能操作器械

我還一直敷衍說沒問題啦

結果到了現場發現問題很大

步步為營唯恐這小老狗不小心命喪溪谷

各種小高繞閃過地形

避免碰到溪水他會緊張

隨時觀察有沒正常呼吸  

沒想褓頭的孩子也是一臉疲倦

揪竟為誰辛苦為誰忙~

 

好在桶后林道進可攻退可耍廢

僅溯行兩公里即宣布紮營

這裡有蝦有魚風景好 唯獨就是材爛燒不起來

兩個人都沒帶爐頭瓦斯 好在有竹蜻蜓勉強搞定一飯一肉一湯

我這次沒帶睡袋+錫箔睡墊 背冷冷硬硬整晚沒睡好 清晨借隊友的露宿袋一用

狗狗整晚靠在身邊 很溫馨很有安全感

 

隔天懶洋洋整裝後 遇到第一個地形想說繞掉 沒想這一繞就硬上稜線

既變登山行程也沒什麼必要上烘爐地山 改鳥嘴尖

沒想道路況頗差 讓柚子登山探勘溯溪一次滿足(整的是我!!)

最後保線所宿舍前一公里多路況乾淨 柚子走得很開心

下溪還有一起玩水~

 

瀟灑與浪漫

游泳後 沒有多餘的交際

我穿著泳衣和雨衣 

這樣裝扮在運動中心十公尺內都算和諧

距離越拉越遠 我和街道氛圍也越來越遠

因為這選擇太自由

究竟是我被環境排斥 還是我獨立於環境外

我的存在那時那刻很分化

可是身心一致的很滿足。

2020.04.23 思念賣口

我做了一個夢 夢裡有賣口 但我每次移動到不同地方 我把他忘在原地 事後才回想起來要帶他 每次回去時 賣口都會說 "厚~妳怎麼又忘了我啦" 那天醒來剛好是4/12國際寵物日早晨。


20180417 夜晚賣口眼神光亮的盯著我瞧，我陪他說了幾句。然後隔天早上他行走顛顛倒倒，再一天就病倒了，持續一個禮拜的煎熬，看他早晚時好時壞，然後離開。


google相簿跳出重溫這一天，讓我想起心心念念的每一天。趁著他出院我帶著他到富陽公園，說我會將他葬在我最喜歡的山上。最後儘管燒成一小團細細碎碎的骨頭，我仍捨不得下葬，在爸爸的勸說下，最後葬在烏來美鹿山附近。


20200416 總會有某種力量牽引我回去看他，這次也不例外。當然一路上還是不免哀怨長路之漫漫，還得依次跟寶慶宮的眾神明、山神、附近的祖靈打招呼、也討好宮外養的那幾條狗，也許哪天再也不想走了就偷遷到家附近的公園罷。奇怪是我自己一個人去時總是分辨不了到底是哪棵樹，前陣子追了舊片-倩女幽魂123，讓我對大樹失去幾分好感，擔心賣口是不是每個夜晚都被老樹妖逼著賣身。總之是把該辦的事都交代一回，就下山了。


回寶慶宮，和門口的阿姨聊起，她說我好像見過妳幾次，妳就是那個有一天晚上車子停在這後來撐著傘從山上走下來的女生，長相跟打扮就是這副模樣。


我想起來那天也是ㄧ股莫名驅使，鬼門大開之際，儘管天候不佳，我下班直奔烏來，迨要下山天色已然全黑，我穿著拖鞋撐著傘一手拿手機照明，腳板泥濘濕的已抓不住拖鞋，只好赤腳邊緩行，手上卻得更加費勁，最後收起了手機和雨傘，全憑五感。林間各種生物怪叫，我想賣口會保護我的，我不可以回頭。接近登山口，只聽山下人各種呼喊著，寶慶宮的人看我的機車停在那已擔心的報警。接著我就坐在寶慶宮前桌椅和婆婆媽媽阿北阿伯七嘴八舌，尬聊怪力亂神。


最後那一個禮拜，除了我上班、他住院，我們分秒不離。
若不是發覺相聚已如此短暫，我也不會懂得把握珍惜，
十多年歲月遠不及那幾天，我跟他一起全力以赴 聲嘶力竭 肝腸寸斷，
也許對我來說，生命有限才真是ㄧ種祝福。

柚子X光腫瘤

2020.02.16

前天臨約一個五四縱走，清晨六點下大雨，取消後續睡。

八點起雨停，吃個早餐，做什麼好呢?

小柚子最近咳得厲害，常常半夜把我咳醒，呼聲更是價天響，帶去崇恩複診心臟好了

9:00-11:10漫長等待總算輪到我，卻叫我到另一個地址X光

僅有一個檢驗師 他操作顯微鏡看著樣本的樣子有點帥 

好像看著看著就可以看出宇宙生命的細微端倪 

我雖然羨慕 可是我不用自己去學去會 因為人類是一個團體社會互相幫助完成

我興匆匆拿著X光片衝回崇恩

醫師有點不確定的問了老闆 是腫瘤沒錯 冷漠直接的快問快答 一記直球重擊

醫生說這個要進一步做斷層掃描才能確定 但必須全身麻醉 

不過我的柚子心臟很糟 必須先吃一個禮拜的心臟藥才能評估適不適合 

作斷層掃描才能知道腫瘤是原發還是非原發

非原發可以化療或延緩疾病 

原發基本上在那個部位是無解

又是這種幾乎宣告死刑的判決。

賣口離開時我聽過一次，那次我拼命到最後一刻，只為求個答案，

最後是各種數值離奇飆高，每天心情雲霄飛車，追纏著醫生。

他是如此痛苦可是直到最後一刻我都沒放過他也沒放過自己。

這一次我可以嗎?

斷層掃描一次大概1-2萬 這個做下去我後面也會繼續追擊下去

如果就僅針對緩解他鎮狀吃吃心臟藥和咳嗽藥

最後衰竭窒息而死 想到她最後是這樣痛苦沉緩又不可避免 

不敢想像那樣的日子有多折磨她 有多折磨我 

倒不如我自己掐死她? 我無法 

不管怎麼說還是只能繼續吃心臟藥 藥不能停 對 我上

次停了。

另外醫生還開了咳嗽藥 留一點點盼望拜託不要是因為心臟或是那個腫瘤壓迫她呼吸

我無能為力 我讀過一些書 漂亮話我會說 但還是只能任由無常宰割 

是的 還不能坦然共處。

一個下午雨又開始下了，我已無心出門

我躺在床上看片喝下滿滿一杯小米酒 想念酒精帶來放縱感

看著看著就睡著了 睡醒了又繼續喝 昏昏沉沉 躺在床上 一動也不想動

我夢寐以求的沒有食慾 在床上待一下午才總算實現

人和狗難得在同一個空間 一起顛倒時間

我不是什麼好主人，我們只能算是室友的關係吧

當初領養的她初衷很實際很簡單，所以我也不必在這時候一反初衷的贖罪

我愛她 她也愛我  謝謝彼此陪伴 

希望她可以好好消滅掉那些零食罐罐飼料 我真的用不上。

我只想好好專注調適自己心情

提醒自己客觀冷靜抉擇對她好的方式，而不是我的。

現接受不了的，五年十年也會想明白的